Propriedades da Linhaça.

Propriedades da Linhaça.
Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça moída.Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas. As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou cura as seguintes doenças:CÂNCER: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc., etc.

A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos, um deles é; a LIGNINA. A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.
BAIXA DE PESO:
A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida.
Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia.
Se você deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.
SISTEMA DIGESTIVO: Prevêem ou cura o câncer de colon. Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal. Lubrifica e regenera a flora intestinal.
Expulsão de gases gástricos. É um laxante por excelência.
Previne os divertículos nas paredes do intestino. Elimina toxinas e contaminadores.
A linhaça contém em grandes quantidades dos dois tipos de fibras dietéticas solúvel e insolúvel. Contém mais fibra que a maioria dos grãos.
SISTEMA NERVOSO:
É um tratamento para a pressão.
As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma.
Ideal para pessoas que trabalham sob pressão.
Melhora as funções mentais dos anciãos, melhora os problemas de conduta (esquizofrenia).
A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro, porque contém os nutrientes que reduzem mais urotransmisores (reanimações naturais).
SISTEMA IMUNOLÓGICO: A linhaça alivia alergias, é efetiva para o LUPUS. A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças.
Contém grandes quantidades de rejuvenescedor, pois retém o envelhecimento.
A linhaça é útil para o tratamento da anemia.
SISTEMA CARDIOVASCULAR: É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose coronária, alta pressão arterial, arritmia cardíaca, incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos.
É excelente para regular o colesterol ruim.
O uso regular de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares.
Uma das características UNICA da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e energia.
O Dr. J H. Vane, ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção de problemas cardíacos.
DOENÇAS INFLAMATÓRIAS:
O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo. Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "TITE", tais como: gastrite, hepatite, artrite, colite, amidalite, meningite, etc.
RETENÇÃO DE LÍQÜIDOS:
O consumo regular de linhaça, ajuda aos rins a excretar água e sódio.
A retenção de água (Edema) acompanha sempre à inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual,todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.
CONDIÇÕES DA PELE E CABELO: Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta-se mais suave.
É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol.
É ideal para problemas na pele, tais como: psoriase e eczema. Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda do cútis.
Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc. É excelente para a calvície.
Essa é uma boa notícia para quem sofre de calvície. Também é útil no tratamento da caspa.
Use-a como geléia para fixar e NUTRIR teu cabelo. Não use vaselinas que danificam teu couro cabeludo e teu cabelo.
VITALIDADE FÍSICA: Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia.
A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular.
Os músculos se recuperam da fadiga do exercício
MODO DE USAR: Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, sobre a fruta, com a aveia, no iogurte, café da manhã ou almoço. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos). Inclusive mulheres grávidas. DIABETE: O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue. Esta é uma excelente notícia para os insulina-dependentes.
Faça chegar a seus amigos ou toda aquela pessoa que necessite. pois isto pode significar uma grande esperança....!
"Qualquer um pode contar as sementes em uma maçã, mas só Deus pode contar o número de maçãs em uma semente." ( Robert H. Schuller )

Azeite e Alho.(Saúde)

Todos lembram do "Uso do  alho e azeite?

Uma conhecida resolveu experimentar...  

Leia o  relato dela:

Uso 3  dentes pequenos ou 2 se for dos maiores, bem picadinho direto no prato,  sirvo a comida normalmente no prato e depois coloco 1 colher de sopa de  azeite de oliva por cima de tudo e como com muito apetite!!!!

Resultado:


Iniciei o tratamento em  14/7/2006, em 2 meses eu emagreci 6.800 kg e no dia 23/10/06 voltei na  minha endocrinologista e ela boquiaberta me informou que teria que alterar  a dosagem do meu remédio para o  hipotireoidismo, pois a coisa reverteu.

Meu TSH que era 9,20....baixou para  0,09 quando a taxa considerada normal, em um organismo em que a tireóide  funciona normal vai de 0,27 a 4,20 mUi. Não  utilizo mais os remédios de hipertensão...porque já não são mais  necessários. Em síntese...estou muito feliz com esse  processo todo.

E pretendo continuar com o uso, meu  principal problema é seguir com somente a medida indicada...porque  a-d-o-r-o alho e azeite de oliva!!!!

mais uma dica para pessoas que têm  problemas com colesterol e pressão alta. Essa  informação é do Professor Dias, membro do nosso grupo, mas um pouco  "tímido" nas mensagens para a lista.

Há dez  meses meu coração estava cansado segundo o cardiologista... Fiz  eletro, chapa de tórax, exame de sangue. Nessa  época estava com derrame de sangue na vista e cego do olho  esquerdo. Lí na internet as propriedades do azeite  virgem e do alho. Comi alho e azeite de oliva por dez meses,  todas as noites, à base de 1 dente/20 quilos de peso.

Há 15  dias fui de novo ao cardiologista. Coração forte, fiz eletro, chapa de  tórax e exame de sangue. Vindos os resultados o médico me  segurou por mais de 30 minutos para que eu explicasse como eu havia conseguido isso.

Visão  perfeita, coração forte, artéria aorta retificada (estava sinuosa), área  cardíaca, pulmonar e vias respiratórias normais, ácido úrico baixo,  glicemia baixa, triglicérides baixo, colesterol baixo, THC da  tireóide baixo."


Receita  do Dia:


Azeite  virgem de oliveira, primeira espremedura a frio. -  Cicatrizante.


Antiinflamatório.


Baixa o colesterol e os triglicérides  quando se evita outras gorduras e o açúcar refinado.


Use, no  mínimo, durante 90


dias para que se sinta ótimos


resultados.


Dosagem:  1 a 2 colheres das


de sopa ao dia.

Alho 

dosagem:
1 dente de alho roxo a cada 20 quilos de peso ao dia. Pode ser  tomado engolindo-se inteiro, cru, como pílula. Ex:  Pessoas com oitenta quilos, 4 dentes de alho ao dia, espaçando-se um a  cada refeição.


Impede trombose.



Facilita  a circulação em artérias e arteríolas, melhorando o funcionamento de todos  os órgãos.


É antibiótico contra vírus e bactérias.  Limpa as vias respiratórias.


Em três meses caem todas as verrugas.  


Desaparecem as gripes e os  resfriados.

Juntar o alho cru esmagado com  azeite. Deixar repousar o macerado por pelo menos 2 horas antes de usar. Pode-se  tomar com um caldo de carne, galinha ou de legumes bem quente derramado sobre a mistura e adicionar pão, novo ou velho de preferência o  integral.



Tomar morna.

É um  alimento energético a ser tomado à noite por ser calmante, proporciona um  sono profundo e reparador, afora todas as propriedades citadas  anteriormente. Indicado principalmente para crianças e  idosos. O azeite atenua o cheiro e o gosto do alho e  não deixa bafo halitoso no dia seguinte.
 

Neste  caso pode-se esmagar o alho como dose única, um dente de alho para 20  quilos de peso, misturados ao azeite. Normaliza a pressão em menos de 30 dias.
Como melhora a circulação em geral, melhora  todos os órgãos internos, o que é evidente em diabéticos, pois estabiliza  em 30 dias os casos menos graves.

500 ml de azeite La Espanhola custa 12,00  reais. 500 g de alho pode custar 5,00  reais. Essa quantidade dá para 15 dias ou mais.   Economiza-se na farmácia, além de servir  como alimento e dá oportunidade de aproveitar o pão velho.  



Damos  preferência ao pão integral.

Previna-se contra qualquer tipo de gripe ou  infecção tipo virótica.


Fonte:http://guiadasemana.uol.com.br/detail.asp?/Alho_no_Azeite

Síndrome de Down.

Síndrome de Down.

María e Laura Ponte-Modelo.

Estas fotos, são uma mensagem universal que rompe barreiras, que pretende o bem das crianças, jovens e adultos com Síndrome de Down.



Estas fotos, são uma mensagem de paz e harmonía, de amor e compreenssão, são momentos de cumplicidade, ternura e alegría.


Estas fotos, são uma mensagem para o teu coração para normalizar a vida de muitas crianças e jovens descapacitados e integra-los à sociedade.

Olhe, elas só precisam do seu amor!

 

Antonella e Giorgio Armani-Modista.


A Síndrome de Down é uma anomalia ocasionada pela presença de um par extra de cromossomo, a 21, nas células do organismo.
 
Por isso se chama também de Trisomía 21.
 A síndrome foi descoberta por Sir John Langdon Down em 1866, e a anomalia cromossômica foi descoberta pelo Prof. Jérome Lejeune em 1959.



A anomalia cromossômica causa a alteração e mal funcionamento de diversos órgãos.

Ela afeta o cérebro e esta é a causa da falta de capacidade intelectual.

Porém a intensidade com que se manifesta estas alterações é altamente variável de uma pessoa para outra.


A freqüência da aparição da Síndrome de Down varia por volta de 1/1000 nascimentos vivos.

 Na Espanha há por volta de 32.000 pessoas com a Síndrome de Down.


A aplicação de bons programas de saúde tem conseguido aumentar a esperança de vida na casa dos 60 anos, em média.

Ao mesmo tempo, a esmerada atenção psicoeducativa, que se inicia a partir do nascimento, permite descobrir o desenrolar de múltiplas capacidades que as pessoas com Síndrome de Down possui em distintas áreas da atividade humana.


Deste modo, atualmente são capazes de alcançar a plena integração em todas as áreas da vida: na família, na escola secular, no mundo do trabalho, no esporte, nas artes e na vida social.

Pablo e Ainhoa Arteta-Cantora.

Tenho 12 anos, mas não parece. Sou menor do que corresponde a minha idade, não falo corretamente, mas já sei ler e escrever, e somar.



Nasci com a síndrome de Down, que não é uma enfermidade.... (ah! Eu vou ter que copiar pois para escrever é muito difícil) “um transtorno genético por que eu tenho três unidades do cromossomo 21 no lugar das habituais” meu cabelo é curto, bem fino e liso (a da minha irmã é enorme), eu não penso e nem aprendo tão rápido como as demais crianças.


Vou ao mesmo colégio que os meus irmãos, num curso especial, sou um ano inferior, na minha classe tem uma moça muito simpática que me ajuda com as coisas que me custam mais a entender.

 Durante o recreio adoro jogar basquete.

Sou muito bom na cesta e as equipes sempre me elegem mascote da turma, sou pequenino, porém quando meto uma coisa na minha cabeça...


Daqui uns anos trocarei de colégio.

 Meus pais me disseram que serão eles que me ajudarão com a minha reeducação no colégio, terão que me ensinar a ser autônomo, pra que quando eu for maior possa conseguir um trabalho e ganhar o meu salário.

Assim serei mais útil para os demais e mais independente (isto quem me ensinou foi o meu irmão mais velho, o que quer dizer que não terei que pedir dinheiro aos meus pais para as minhas coisas, vou depender menos deles)

Carmen e Carmen Maura-Atriz.
 

Cerca de 40 a 50 % de crianças com SD, sofre cardiopatias congênitas.

Pepe e Raú-Futebolista.

Outro grupo de afecções mais comuns entre pessoas com SD de um modo geral constitui de um certo desequilíbrio hormonal e imunológico.

 

Também se considera como relativamente freqüente problemas de natureza gastrointestinal sendo que as ocorrências de leucemia e a doença de Alzheimer estão aumentado.

 

 

Ana, Álvaro, Rocío e Ana Duato-Atriz.


As crianças com SD, tem uma gama completa de emoções e atitudes; em seus jogos e travessuras são criativos e imaginativos; e quando alcançam o estado adulto podem chegar a ter, com um apoio variado, uma vida independente.

Jony, Sonia, Tesa e Sara Baras-Bailarina.


Atualmente pode-se dizer, que os limites no desenvolvimento das crianças com SD não estão firmemente estabelecidos e que vão depender muito diretamente da idoneidade dos programas de estimulação precoce e educativos, também estão em pleno processo de exploração.

Alessandra yeAntonio Resines-Actor.
 

Tomando como base os testes de Coeficiente Intelectual simples, as crianças com SD freqüentemente são classificados com níveis de retardo mental débil, excluindo uma pequena porcentagem que se encontram nos grupos..

Javier, Quím, Álvaro, Ana e Tricicle-Cômicos.



Sem engano, tais testes não constituem uma referência única, enquanto as capacidades destas pessoas, quase sempre as crianças nos surpreendem com sua memória, sua intuição, sua criatividade...
 

Gonzalo, Javier e José Toledo-Modelo.


Contrariamente ao que muitos pensam (ou acham que pensam), as pessoas com SD não estão condenadas a um 'congelamento' intelectual equivalente ao de crianças com retardo de 5-8 anos.

Beth e Loquillo-Cantor.
 

Os especialistas de todo o mundo estão mais surpresos e entusiasmados com o potencial de desenvolvimento que estas pessoas mostram e que não haviam suposto antes.

Dav

David e Carmen Posadas-Escritora.
 

75% das crianças com SD, vão aos colégios normais.

Ana e Nuria Espert-Atriz.


O que está perfeitamente claro a esta altura é que uma adequada atenção afetiva, educativa e social, aplicada desde os primeiros momentos sobre estas crianças, vai a influir decisivamente no desempenho de suas potencialidades, geralmente subestimadas pelo meio social.

 Vivemos num momento de trocas, de melhoras, no que se diz respeito a sensibilização ante a SD desde muitas perspectivas, entre elas a médico-científica, a qual se está fazendo com que as pessoas desfrutem, cada vez mais, de uma boa saúde e uma vida melhor e mais feliz.

Javier e Emilio Aragón-Ator.



Poderíamos definir, a síndrome de Down como uma forma singular e determinada geneticamente, de ser e estar num mundo, o qual chamamos “normal” sendo que temos muito o que aprender.

A pessoa com síndrome de Down é um beneficio para todos porque aponta e promove valores que fazem a sociedade mais digna de chamar-se humana.

Sua exclusão será o nosso fracasso!

Recebi como um Email...
Achei interessante postar ...

Vamos ajudar acabar com mais este preconceito.

CELULITE ( Causas e Tratamento .)

A celulite, aquelas indesejadas irregularidades na pele que proporcionam uma aparência semelhante a casca de laranja, recebe o nome em medicina de hidrolipodistrofia ginóide. Neste texto vamos explicar como surge a celulite e quais as opções de tratamento que apresentam evidências científicas.


Antes é preciso desfazer uma pequena confusão. O termo celulite pode ser usado para duas doenças distintas:


1. hidrolipodistrofia ginóide, assunto deste texto, que é muito mais um problema estético do que propriamente uma doença


2. Celulite, infecção da pele, que é uma infecção bacteriana semelhante à erisipela. Este tipo de celulite já foi abordada no texto: ERISIPELA, CELULITE- Sintomas e tratamento:



O termo celulite para a hidrolipodistrofia ginóide não é o mais adequado uma vez que não há inflamação do tecido subcutâneo como o sufixo "ite" sugere. Porém, como o termo está consagrado pelo uso e é bem mais fácil de ser dito e escrito, ele será usado neste texto.






O que é a celulite?

Como surge a celulite :


A celulite se caracteriza por irregularidades na pele, tipo ondulações, causadas por desarranjos na anatomia do tecido subcutâneo.


Sob nossa pele há sempre uma placa de tecido adiposo (gordura), que pode ser maior ou menor dependendo da região e o do estado nutricional do indivíduo. Abaixo da gordura encontra-se o músculo, que fica conectado à pele por fibras elásticas de tecido conjuntivo que atravessam o tecido gorduroso.


Quando estas fibras conectivas apresentam baixa elasticidade e ao mesmo tempo há um acúmulo de gordura nesta região, a pele torna-se irregular. Isto ocorre porque as fibras tracionam a pele em direção ao músculo enquanto que a gordura a empurra para cima. Veja ilustração ao lado para entender melhor este mecanismo. A celulite é, portanto, uma especie de herniação da gordura em direção à pele.


A celulite surge mais frequentemente em regiões que acumulam gordura com facilidade, como quadril, coxas, nádegas e barriga. A celulite ocorre mais em pessoas obesas ou com sobrepeso, porém também pode surgir em pessoas magras. Quanto menor for a elasticidade do subcutâneo, menor a quantidade de gordura que precisa se acumular para causar as ondulaçãos. O acúmulo de líquidos e o modo com que a gordura se distribui no tecido também influenciam no aparecimento destas irregularidades.


Fatores de risco para celulite:
A celulite é muito mais comum em mulheres do que em homens; estima-se que até 90% das mulheres sofram com esse problema em algum grau. Possivelmente esta discrepância entre os sexos é causada pelo estrogênio e pelas características do tecido conectivo masculino, que dificulta a herniação da gordura. Além destes fatores, também aumentam o risco de celulite o(a):

- Idade


- História familiar


- Cigarro (leia: MALEFÍCIOS DO CIGARRO
Tratamento do tabagismo)


- Excesso de peso


- Sedentarismo


- Dieta rica em sal, gorduras e carboidratos


- Pouca ingestão de líquidos


- Estresse


Classificação da celulite:


Celulite grau 1:
não há irregularidades visíveis quando o paciente está deitado ou em pé, mas as alterações podem ser vistas quando se pinça a área com os dedos ou sob contração da musculatura local.


Celulite grau 2:
celulite visível, com aspecto em pele de laranja evidente sem nenhuma compressão da pele. À palpação, é possível notar a presença de pequenos nódulos.


Celulite grau 3:
as alterações descritas em 2 estão associadas a sobrelevações e nodulações visíveis.


Tratamento da celulite :

Como ainda não conseguimos explicar bem todos os mecanismos que causam o aparecimento da celulite, existem no mercado centenas de tratamentos ineficazes baseados em teorias sem nenhum embasamento científico. Além disso, a celulite não é uma doença, é uma alteração normal do tecido subcutâneo feminino, que, por imposição de uma sociedade amplamente machista, tornou-se um incômodo para as mulheres. O fato é que até o momento não há tecnologia disponível que possa corrigir as alterações estruturais do tecido adiposo feminino e da derme profunda, ou seja, não há tratamento 100% efetivo nem milagroso.
A medicina estética é uma das áreas que mais cresce financeiramente, o que atrai muito grupos que oferecem tratamentos sem comprovação científica ou baseados em estudos de qualidade duvidosa. Atualmente existem tantos tratamento para a celulite que é impraticável discutir todos neste texto. Vamos nas próximas linhas fazer uma rápida revisão do que há de mais comum no mercado.
Cremes anti-celulite:
A imensa maioria dos cremes contra celulite não funciona, e mesmo os que apresentam algum efeito, o fazem de modo discreto. Os cremes que apresentam alguma comprovação de resultados são os que contém retinoides ou metilxantinas. Sozinhos, porém, quase não trazem benefícios.


Suplementos alimentares para celulite:
Existem centenas de produtos ditos naturais alegando possuir substâncias com propriedades anti-celulite. Normalmente estes produtos dizem ajudar a eliminar toxinas, reduzir retenção de líquidos, aumentar o metabolismo das gorduras, melhorar circulação etc... Não existe nenhum suplemento ou produto tomado por via oral que comprovadamente tenha algum efeito sobre a celulite.


Também não existe dieta específica para celulite, com alimentos selecionados que supostamente agiriam diretamente contra o problema. A dieta preconizada para celulite é a dieta saudável indicada para todos: evitar excessos de sódio, gorduras saturadas e carboidratos.


Massagem para celulite:
As massagens e drenagem linfática apresentam poucos efeitos sobre a celulite. No década de 90 foi desenvolvida na França um aparelho batizado de Endermologie®, voltado para realizar uma espécie de massagem nas áreas afetadas pela celulite. O produto foi aprovado pelo FDA (ANVISA nos EUA) como uma opção para o alívio temporário da celulite. O aparelho basicamente massageia a pele de modo a redistribuir a gordura, levando a uma melhora temporária no aspecto da pele. Se suspenso o tratamento, a celulite volta a aparecer como antes.
Laser para celulite :
O uso do Laser para o tratamento da celulite tem ganhado atenção nos últimos anos. Ainda há controvérsias sobre sua eficácia, pois os atuais trabalhos científicos sofrem muitos questionamento em relação a sua metodologia. Existem também técnicas que associam o uso de Laser com ondas de radiofrequência e massagens. O fato é que, assim como nas massagens, a melhora também é temporária e o tratamento precisa ser feito com regularidade, tornando-o muito caro e consumindo muito tempo.


Mesoterapia para celulite:


A mesoterapia é um tratameno que envolve a injeção de substâncias diretamente no tecido afetado com o objetivo de “desfazer” a celulite e ajudar na eliminação da gordura localizada. Esta é uma técnica polêmica, pois envolve diferentes métodos e substâncias, sendo que nenhuma delas foi devidamente estudada em ensaios clínicos importantes. Existe, inclusive, o risco de efeitos colaterais dependendo da substância que for administrada. A falta de estudos sobre eficácia e, principalmente, a segurança do procedimento são os principais problemas deste tratamento.


Liposucção para celulite:


A liposucção ou a lipoaspiração simples não funcionam para a celulite, podendo até piorar o quadro, aumentando as irregularidades na pele. Porém a liberação das traves fibrosas com cânulas especiais (subcisão), seguidas da lipoenxertia (injeção de gordura lipoaspirada da própria paciente na depressão da celulite) apresenta bons resultados, ainda mais quando associada a outras modalidades terapêuticas. Assim como os outros métodos, não proporciona a cura da celulite, mas atenua bastante. Esta técnica deve ser feita com cirurgião plástico competente. Evite técnicas que prometam milagres e, principalmente, evite profissionais não reconhecidos pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (leia: LIPOASPIRAÇÃO
HIDROLIPO, MINI LIPO e LIPOLIGHT).


Afinal, como se livrar das celulites?


Infelizmente ainda não existe um tratamento eficaz para resolver o problema das celulites. Atualmente os melhores resultados ocorrem com a associação de cremes, massagem e a terapia com Laser. Entretanto, como já explicado, são melhoras parciais e temporárias, que levam a um grande consumo de dinheiro e tempo.

Veja o que uma lata de refrigerante (300ml) faz!!!

O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER

UMA LATA DE REFRIGERANTE(300ML)

Primeiros 10 minutos:

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.

Você só não vomita imediatamente pelo doce extremo porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:


O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.


O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura. (É muito para este momento em particular.)
40 minutos:



A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea aumenta, o fígado responde


bombeando mais açúcar na corrente.


Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras..


45 minutos:


O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como a heroína.)


50 minutos:


O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.


As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina.


60 minutos:



As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.


Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam..


Conforme a onda baixa, você sofrerá um choque de açúcar.


Ficará irritadiço e sentirá necessidade de tomar mais refrigerante, pois a sensação será de sede e "fome".


Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto,


coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes***







Imagine o mal que pode acarretar às crianças, seres em desenvolvimento. Elas só ingerem refrigerante se um


adulto oferece. Seja responsável.






Se não puder evitá-los, modere ao máximo sua ingestão! E não confunda os refrigerantes de baixa caloria com água. H2Oh, Aquarius, etc. nunca foram e nem serão água, mesmo que os fabricantes digam que são água com gás aromatizada.


Prefira sucos naturais e água mineral***






Seu corpo agradece!***