Homenagem um Marido e Pai.

Queríamos hoje encontrar palavras que traduzissem toda alegria,
emoção e amor que temos por você. Este desejo invadiu nossos
corações e somente através de uma mensagem de carinho,
respeito e amor, poderíamos tentar passar a você os sentimentos
mais profundos, que a sua pessoa nos dá.

Você é tão maravilhoso e especial, que todos os nossos agradecimentos
são pequenos diante de suas atitudes. Não seríamos por certo
as pessoas que somos sem a sua presença, seu amor, seu carinho,
compreensão, apoio e confiança.

Ter você em nossas vidas é como ter um grande farol a iluminar
o nosso caminho e a nossa direção.
Te amamos muito e queremos que se sinta a pessoa mais amada
e mais importante em nosso mundo.

Que Deus lhe proteja, e lhe guarde sempre perto de nós, por muitos
e muitos anos.
Obrigada por tudo, por ser tão amigo e companheiro.
Que possamos sempre lhe ver sorrindo, fazendo brilhar a nossa
estrela.
Que a paz esteja sempre em nossa família, abençoando nosso lar.

Milhões de beijos e abraços de todos nós que lhe amamos muito.
Parabéns por este dia grande pai.

Sua esposa Adriana e sua filha Isabela.

Feliz dia dos Pais!

Deus criou o homem a sua imagem e semelhança,
criou o céu, a Terra, e todos os seres que nela existem,
semeou na terra as plantas, os pássaros, os rios, o homem...
E com ela nasceu a família, dentro desta família uma raiz,
que tirando da terra as sementes mais tarde dariam frutos.

Esses frutos somos nós, pai.
E como filha amorosa e reconhecida, quero hoje, querido pai,
comemorar contigo este dia, agradeço ao altíssimo por ser
sua filha. Você é um semeador de Deus aqui na terra, e com
paciência e sabedoria espera e acompanha o crescimento
de cada um de nós perante a vida.

Pai, há muitas pessoas que vivem abandonadas por ai,
sem a benção de um lar, sem a presença do pai,
por isso, neste dia tão especial exalto a Deus por eu ter você,
e pode estar certo, de que farei tudo para ser pelo menos um
pouco parecida com você.

Feliz Dia dos Pais.
Obrigada por vc existir , Pai..
Homenagem ao meu Papai, Jorge Benedito dos Santos..
Reside em Zacarias, estado de São Paulo.

Macarrão de forno .

Ingredientes.

1 pacote de macarrão de 200g
2 latas de sardinha ou atum
1 lata de milho verde
1 lata de ervilha
1 lata de creme de leite
1 maço de cheiro verde
2 cebola (ralada)
1 tomate
1 pimentão
2 tabletes de caldo knorr ou sazón
200 g de azeitona
200 g de queijo ralado parmesão
Sal a gosto
Óleo a gosto.

Modo de Preparo;

1.Cozinhe o macarrão, escorra e reserve
2.Amasse a sardinha ou atum e reserve
3.Em uma panela aqueça o áleo, junte o knorr, cebola, tomate, pimentão, cheiro verde, sal e refogue por 3 minutos
4.Junte a sardinha/atum e refogue mais um pouco, junte o creme de leite e o macarrão, mexendo com um garfo
5.Coloque em uma forma grande e cubra com o queijo
6.Enfeite com a azeitona
7.Leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos, sirva ainda quente.

Tempo de preparo-30 minutos.
Rendimento- 10 porções.

Bom Apetite!

Homenagem Dia dos Pais - Evangelica - father's day

Diga ao seu Pai, q vc o ama...
Agradeça á ele por estar ao seu lado.
E agradeça ao Pai maior q é DEUS,pelo milagre q é viver.
Beijos.

Amamentando.

Bebê tem que mamar logo que nasce!
A visão do parto que existe na cabeça da grande maioria das mulheres é assim: a gestante sente muitas dores e “expulsa” o bebê de dentro da barriga (seja com o parto cesárea ou normal). Em seguida, o bebê é levado para as avaliações necessárias, toma banho e assim vai para o berçário, reencontrando a mãe depois de um tempão.

A realidade em alguns hospitais ainda é essa, infelizmente. Entretanto, uma boa parte das maternidades realiza um trabalho mais humanizado, isto é, respeitando o momento ímpar entre mamãe e bebê. O aleitamento materno é fundamental nos primeiros minutos de vida do novo serzinho.

Mesmo aquela mamãe que por vezes não pode nem sentar e está cansada do exaustivo trabalho de parto, é preciso sim dar atenção imediata ao filho. Seja forte, mulher!

As vantagens da amamentação imediata são muitas e beneficiam tanto bebê quanto mamãe.

Começando pela produção de hormônios que acontece logo depois do parto numa interação mãe-bebê. O ato de o bebê sugar o leite libera a oxitocina que aumenta as contrações uterinas da mamãe, expulsando com maior facilidade a placenta e já fazendo com que o corpo da mulher volte ao normal.

“Sugando o seio da mãe, o bebê também ajuda na descida do leite materno, já que o ato de sugar joga na corrente sangüínea da mamãe o hormônio prolactina que estimula a produção de leite”, relata a fonoaudióloga Jamile Elias, aprimoranda em Saúde Materna-Infantil pelo Hospital Guilherme Álvaro, em Santos/SP.

A endorfina também é liberada quando o bebê é amamentado logo após o parto, diminuindo as dores da mamãe, que muda o seu foco da dor para o bem-estar do seu filho. E com esse foco desperta o instinto de proteção e cuidado.

O quanto antes no peito - Quanto mais precoce for a primeira mamada, mais vínculo se criará entre mamãe e bebê, prolongando assim o tempo de amamentação.

A fonoaudióloga Jamile Elias diz que a amamentação deve ser exclusiva até os seis meses de vida do bebê, pois mamãe e filho se beneficiem ao máximo das vantagens da amamentação exclusiva, como menor risco de doenças e alergias.

Outra vantagem: o contato pele a pele nos primeiros minutos de vida contaminará o bebê de germes e bactérias da própria mãe que são menos agressivos, criando imunidade, principalmente com o colostro (leite das primeiras mamadas), prevenindo assim de alguma infecção posterior.

Quer mais? O bebê ainda não regula normalmente sua temperatura. A relação precoce da mãe com o bebê que acabara de nascer faz com que a ela regule o corpo do pequeno ao estar em contato pele a pele, evitando assim uma hipotermia (choque entre a temperatura normal de uma pessoa com a do ambiente).

Prêmio a quem incentiva o aleitamento “imediato” - A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) propuseram ações em apoio ao aleitamento materno desde os primeiros minutos de vida do bebê.

Uma dessas ações chama-se “Iniciativa Hospital Amigo da Criança - IHAC”. Para receber esse título, o hospital precisa seguir dez mandamentos que incentivam o aleitamento materno. E o quarto item dessa lista pede:

“Ajudar as mães a iniciar a amamentação na primeira meia hora após o parto”

Mesmo os hospitais que não tem esse título podem ajudar as mamães a amamentarem seus bebês nos primeiros minutos de vida.

Dicas

Se você quer se beneficiar desse contato precoce converse antes com os médicos que realizarão o seu parto e com o hospital.

Quanto mais informações sobre parto e amamentação você tiver melhor preparada estará para beneficiar seu bebê e a você mesma.

Amamentar os bebês imediatamente após o nascimento pode reduzir consideravelmente a mortalidade neonatal.


u amamentei minha princesinha até 2 anos e 2 meses.p mim e p ela foi muito importante.

TOC, a doença das manias.

Lavar as mãos várias vezes ou se preocupar com a limpeza da casa por diversas vezes: esses podem ser alguns dos sintomas do TOC, o transtorno obsessivo compulsivo, mal que se tornou mais conhecido depois que Roberto Carlos, Jô Soares, Luciana Vendramini e outras personalidades confessaram sofrer do distúrbio.

O paciente com TOC sofre com medos, pensamentos irracionais e repete atos.

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A psiquiatra Ana Gabriela Hounie explica que a principal característica da doença é a presença de obsessões: imagens, impulsos ou pensamentos que invadem a mente e que são acompanhados de ansiedade ou desconforto. De uma maneira geral, a partir do momento em que simples manias atrapalham a rotina da pessoa, talvez seja um sinal do distúrbio.

É o caso da veterinária Carina Montanha, de 37 anos, que sofre da doença desde os oito. "Quando era mais nova, costumava arrumar gavetas, armários, livros e sempre me achei uma pessoa organizada. Nunca passou pela minha cabeça que eu fosse uma pessoa doente. Com o tempo, passei a seguir um ritual para limpar meu quarto, que demorava quatro horas”. Como não sabia exatamente o que acontecia, ela resolveu procurar ajuda.

Com Carmem Fontes não é muito diferente. “Eu não dormia sem estar com o mesmo pijama todas as noites. Achava que, se eu não o colocasse, algo de ruim aconteceria na minha vida. Também passava cinco vezes o xampu nos cabelos, consultei-me com psicólogos e psiquiatras até chegar ao diagnóstico de transtorno obsessivo compulsivo”, afirma.

Segundo especialistas, essas obsessões geradas por pensamentos estranhos são ações criadas pelo doente para “trazer alívio”. A psiquiatra Ana Hounie diz que o paciente tenta 'neutralizar' a situação de mal-estar com um comportamento diferente, que não faz sentido para os outros.

Geralmente, os primeiros sintomas aparecem por volta dos 14 ou 15 anos de idade nos pacientes do sexo masculino e na faixa dos 25 aos 35 anos no feminino. Porém, o transtorno obsessivo compulsivo também pode ter início na infância.

O primeiro passo para a pessoa vencer a doença é aceitar que algo está errado. “A pessoa que sofre de TOC tem vergonha das suas atitudes e angústias. Isso acaba se tornando um incômodo. É essencial ter compreensão, principalmente dentro de casa para superar", diz Ana Hounie.

Atualmente, a maneira mais eficaz de controlar o mal é com o consumo de antidepressivos - que elevam os níveis de serotonina -, terapia comportamental ou
cognitiva, psicoeducação e apoio familiar. "Esses recursos atenuam os sintomas, mas a melhora tende a ser demorada. Não podemos dizer que há cura. É uma questão de tratamento e controle. Se a pessoa se controla, melhora. Caso contrário, não", avisa a psiquiatra.


Megan Fox contou à revista norte-americana Allure que pode ser boca-suja, mas esta é a única parte de seu corpo em que tolera alguma sujeira.

Na verdade, a atriz, de 24 anos, sofre de TOC, transtorno obsessivo-compulsivo, e passa por apuros em banheiros e restaurantes.

- É uma doença, eu sou doente. Cada vez que alguém usa o banheiro e puxa a descarga, aquelas bactérias todas são jogadas no ar.

Em restaurantes, é a mesma coisa. Ela explicou para a revista o porquê.

- Colocar minha boca onde um milhão de outras bocas já estiveram, sabendo que vou levar aquele monte de bactéria pra dentro? Eca!

Segundo os repórteres da publicação, Megan falou palavrões dezenas de vezes durante sua entrevista, em que conversou também sobre seus dons culinários - ou melhor, da falta deles.

- Eu morro se tiver que cozinhar pra mim mesma. Acho que poderia viver uma semana sem comer

Colete Feminino 2010-2011 .

O colete feminino é uma peça que promete complementar o look das mulheres e criar um visual moderno para os meses de outono-inverno, repetindo o sucesso feito durante o verão 2010. Esse item do vestuário se consagrou em décadas passadas, mas agora volta com força total para acrescentar estilo ao figurino da mulher urbana.

A moda não para de evoluir, a cada temporada temos a valorização de uma determinada peça no look e isso ajuda a compor um figurino diferente para cada ocasião. O colete feminino, ou casaquinho de malha, é uma peça alternativa que pertenceu durante muito tempo ao guarda-roupa masculino, mas que na década de 60 se tornou uma peça oficial para o look das mulheres. Ele resgata algumas características do movimento punk e faz uma perfeita combinação com camisetas, estampadas ou lisas.

A moda colete feminino 2010-2011 não valoriza apenas as cores sombrias ou o desgastado do punk, ela também investe na confecção de modelos delicados, que dão prioridade aos acabamentos românticos, como o bordado. A costura dos coletes se apresenta de forma assimétrica, sendo colocado sobre a camiseta de forma bem ajustável.

A dupla “camisa e colete” promete fazer sucesso ao longo da temporada outono-inverno 2010, essa combinação resgata o look vitoriano e inova as tendências de sobreposição de peças. Modelos de colete com costura assimétrica e estilo despojado podem ser usados em momentos casuais, já os coletes clássicos e bem ajustáveis são idéias para complementar um figurino clássico e comportado.

Muitas mulheres não sabem como usar colete feminino, elas acabam se sentindo desconfortáveis e não conseguem aproveitar todo o glamour que a peça tem a oferecer. A primeira dica é fazer a combinação certa, procure usar camisetas de malhas ou regatas junto com o colete. Outro figurino bem fashion é sobrepor o colete com paetês ao minivestido, esse look vai deixar as jovens prontas para aproveitar uma balada. Coletes de malha com pontas assimétricas combinam com regatas e podem ser usados junto com um shortinho.

As tendências de colete feminino não param por aí, essa peça deve chegar as lojas em vários modelos, valorizando o brilho, o jeans e a combinação com acessórios, como é o caso dos colares. Um mesmo colete pode ser usado para montar looks diferentes, mostrando assim a versatilidade dessa peça curinga no guarda-roupa feminino.